【日記】健康診断行ってきた(⌒ ͜ ⌒)
アラサー女の日記です(・ω・)ノシ
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ついに来た。
決戦の時が来たよ…
これの為に、
2ヶ月前から軽く準備をしていたんだ!!
80キロ寸前で腹囲90センチだったからね!
さすがに焦ったんだよ💦
筋トレして、
タンパク質が前より多めの食生活を取るようになりました( ˇωˇ )
豆腐食べれなかったけど食えて、
あずき水とかはじめたんだよ!!
「あずき水」飲むだけダイエット|WOMAN SMART|NIKKEI STYLE
結果
体重5キロ減ってた!!
生理中だからもっとアドがあるだろう(ポジティブ)
ウエストも5センチ細くなってた!!
健康診断には2年前の記録が残っていたけれど
その時より細くなってた!!
あれ?去年どれくらい太ってたんだろう🤔
採血もあったけどさ、
よっぽど最適な血管が見つからなかったのかな??
1番クッキリ見えてる血管が刺されてね。
【閲覧注意】採血後写真
内出血ー(笑)
エールって書かれてるように見える
血を抜かれて、意識していないのに
動悸が上がっていて疲れたけれど
レンドゲン技師さんのサポートの人が
めちゃくちゃイケメンで癒された☺
はい眼福眼福(⌒ ͜ ⌒)