ダイエット中のデブにとって、ある意味チョコレートとか嗜好品も危ないオクスリだなっていう愚痴日記。

スーパーって なかなか休みになりませんね(＾ω＾)！！ ーーーーーーーーーーー ダイエット再開！！ またダイエット始めたんですよ_(:3 」∠)_ もうアラサーだから！ 体重落ちない域に来ているだろうと 危機感を持ったよね。 https://youtu.be/4LsUHM3lkNs 推…

【前回】 【絵日記】スーパーで働いてますｯｯ！！#５ - イチ・アラサーダメ女子の生活日記 第6回【子供の欲しい物】 スーパーで見る光景、 欲しい物を親に取られてなく光景 私の周りでは おやつを取られて泣かないけれど 漬物みたいな渋い物を取られたら 大体…

最近増えた「内臓脂肪の吸収を抑える」飲み物。 普通の飲み物と何が違うか知ってる？？

もうそろそろ生理が来るのでちょっとずつ体重が増えるだろうなと思い込んでます。

今日の仕事場はセール中で忙しかったです。帰り道に甘い物を食べるのがやめられません('ω')

健康診断の紙が帰ってきました。 これで本当にダイエットしないと命がやばいおってのが分かりました(*'ω'*) やばお😱

お出かけしました。甘い物をたくさん食べました。 精神的疲れには甘い物が効きますね( ^ω^ )

これを書いてる日と載せてる日というのが１日ずれてて、今どの日を書いてるかわからなくなっているという現実

アラサー女子のダイエット食事制限しないダイエット日記です。だんだん体が運動に慣れてきました。 いい傾向だと思います。

そんなにすぐに結果は出ないと思ってるんだけどね。

アラサーダイエット５日目 バストエクササイズの効果が出てきた（そっち）

アラサー女子のダイエット日記４日目 前日の仕事の疲れに負けた反動が出てきました。

ダイエット日記3日目。 予期せぬミスで食べ過ぎました。 体重に影響はあるのか？？？

現在の体重まで載せるリアルダイエット日記。 無理な食事制限はしません。

※ブログ初心者の為、文章校正力が無いです。 まず、続けることを目標にしています。 前回 beyoooonda.hatenablog.com ↓↓ ダイエット１日目の報告日記 ↓↓ ーーーーーーーー はじまっちゃったダイエット( ˘ω˘ 人) でも、前回自分の体重で現実をハッキリと見ち…

アラサーダメ女子、食事制限せずに痩せようと思う日記。まずは計画から。